Julivert fulla 40g

 

Origen

El julivert forma de la família Apiaceae, originari de la zona central de la regió mediterrània. S'utilitza generalment com a condiment.

El cultiu

El julivert es pot sembrar en qualsevol època de l'any, tot i que s'adapti millor a un clima més càlid. És una herba que s'adapta a tot tipus de sòls, tot i que prefereix que siguin profunds, frescos i solts. Arriba a assolir una alçada de 30 cm. Necessita un reg en poques quantitats però freqüent per mantenir una humitat constant.

 

Propietats del julivert

  • Alt contingut de minerals. Minerals com el ferro i zinc que són essencials per a la purificació de la sang i per enfortir els glòbuls vermells.
  • Ric en potassi. Això permet tenir una bona circulació de la sang i ajuda a regular la pressió arterial. A més, ajuda la comunicació entre els músculs i els nervis
  • Vitamina D. És una font rica en vitamina D que és necessària per enfortir el sistema ossi i ens ajuda a absorbir tot el calci que necessita el nostre cos.

Ús gastronòmic

Les varietats d'utilitzar el julivert en la gastronomia és infinita, l'all és el seu aliat principal i entre els dos es pot elaborar deliciosos plats com el spaguetti a el julivert. És una herba aromàtica que està present principalment en les salses, en la carn i en el marisc. La part més consumida de el julivert són les seves fulles.

 

Receptes de Julivert

Arròs amb calamars en la seva tinta

Sopa Harira (recepta tradicional)

Pastís de cranc

Risotto amb fruits de mar

Espaguetis a la marinera

Arròs amb salsa Biscaïna

Productes relacionats