Para marinar o frango:
- 800g de frango
- 1/2 colher de chá de pimenta moída
- suco de meio limão e sal
- 200g de iogurte
- 1 colher de chá de massa
- 2 colheres de azeite
- 3 dentes de alho
Para o molho:
- 2 tomates
- 1 cebola
- 2 alho
- 1 colher de massala
- 2 colheres de óleo de girassol
- 1/2 colher de chá de açúcar
- 100 ml de leite de coco e sal.
As especiarias têm a capacidade de transformar os pratos mais insossos em uma iguaria. As combinações são infinitas, tantas como cozinheiros. No entanto, há misturas que, pelo seu bom funcionamento, ganharam um nome próprio. É o caso do Garam masala, que se traduz em espanhol como hot mix, é uma combinação de especiarias originárias do norte da Índia. Se gosta de cozinha indiana não pode perder esta receita.
ELABORAÇÃO:
Eu usei peitos, mas qualquer outra parte do frango pode ser usada desde que esteja limpa de ossos e pele.
- Algumas incisões são cortadas e temperadas com sal, pimenta moída e suco de limão. Deixe esfriar por cerca de 30 minutos.
- Retire e macere com o iogurte, o garam masala, o azeite e os dentes de alho amassados. Saímos por pelo menos três horas no frio.
- Depois assamos no forno a 230 ºC por cerca de 15-20 minutos. Retiramos, cortamos pedaços com cerca de 1 cm de largura e reservamos.
Preparamos o molho.
- Em uma panela, refogue o alho e adicione a cebola e quando começar a dourar, adicione os tomates picados e deixe-os amolecer por alguns minutos.
- Adicione o sal e o açúcar e reforce com uma colher de garam masala.
- Adicione o leite de coco e o frango desfiado. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos e sirva quente.
DEGUSTAÇÃO:
Servimos o frango garam massala acompanhado de arroz basmati e o famoso pão nan. Podemos aumentar o tom do tempero a gosto e servir o frango com um pouco de coentro fresco picado.
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Porções4 pessoas
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Tipo de receitaPrato principal
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Receita de CulináriaIndia
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Tempo de preparação10 minutos
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Tempo de cozimento30 minutos
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Tempo total40 minutos